尻ほぐし

とりあえずいろんなところが追いついてない。
学生だって、社会人だって、専業主婦だって、そういう状態になる人はなる。
手のつけどころはいく通りもあるけど、その中に、絶対的・相対的に効果的なポイントというものはある。
わたしはとにかく気づくと尻が硬くなっていて、とにかく機を見て折を見て尻を伸ばしほぐすことにしている。
たぶん本当は股関節なのだが、私にとって股関節はよく見えず、尻はよく見えるので、尻をほぐすのである。